Professeur Hatha yoga
Yoga Séniors
Professeur Yoga des Chakras
Professeur de Méditation
Bonjour et bienvenue,
Très attirée par la spiritualité et en recherche de bien-être, je découvre le yoga il y a plus de 25 ans.
Le yoga m'aide au quoditien en soulageant mon mal de dos.
Un jour, je me décide "enfin" à faire le grand saut et acquiers en 2015 le titre de "Professeur de hatha yoga", formation certifiée par l'organisation mondiale Yoga
Alliance (Registered Yoga Schools, RYS).
Puis, je continue de me former auprès d'autres professeurs.
Le yoga est une pratique riche qui apporte de nombreux bienfaits sur les plans : physique, mental, émotionnel et spirituel, en harmonisant le corps et l’esprit pour une transformation globale de l’être.
Je ne saurais limiter ici les répercussions positives que cette pratique, cette discipline, et ce mode de vie, a fait germer en moi.
Formée en "Yoga séniors", j'ai également suivi divers ateliers et stage de "Yoga Iyengar". Egalement "Professeur de yoga des Chakras" et "Professeur de Méditation", je continue de me
former en Yin yoga et Yoga Nidra.
Je m'intéresse à l'Ayurveda, une autre science védique au Jyotish, l'astrologie védique.
La philosophie indienne est d'une grande sagesse, je souhaite à tous et toutes d'en découvrir les bienfaits ❤️