Actualités
Publication du 15/09/2024
Je vous souhaite un bel été !
Plein de douceur,
De soleil,
Et d'amitié...
Bon yoga à tous et toutes !
Publication du 29/07/2024
Bonjour les ami(e)s,
Pour celles et ceux qui souhaitent venir au cours de yoga à Minerve ce jour pour célébrer la fête du yoga, je viens d'apprendre que la salle n'est plus disponible.
Je vous attends donc devant la salle du peuple et nous trouverons un espace en plein air pour pratiquer.
Avec le coeur et le sourire,
A très vite :)
Publication du 21/06/2024
Bonjour les ami(e)s,
Je vous partage une photo de mon tout nouveau instrument sonore utilisé pendant les cours de yoga, pour la relaxation et la méditation.
Il s'agit d'un Tongue Drum, fabriqué artisanalement, à la main, par Arnaud de chez Melodrum
Création, situé sur Carcassonne.
Je ne peux que le conseiller à toute personne intéressée, c'est un instrument vibrant, relaxant et de toute beauté fait par une personne adorable, artiste et perfectionniste.
Retrouvez Arnaud :
sur Facebook à Melodrum Création ou au 06 83 08 93 52
Publication du 12/06/2024
Le 21 juin
C'est l'été,
la fête de la musique mais aussi...
la fête du yoga !
A cette occasion, je vous propose un cours de yoga gratuit.
Ce cours est accessible à tous, un cours pour débutant, où nous travaillerons essentiellement les équilibres.
Ce vendredi 21 juin à 18h15 à la salle du peuple à Minerve.
Le cours est ouvert à tous !
Publication du 25/05/2024
Nouveau !
Cours de yoga à Minerve
Le vendredi à 18h15
Date des cours :
- Vendredi 3 mai,
- Vendredi 10 mai,
- Puis tous les vendredis...
Tarif unique : 10 € le cours (Parking gratuit "Aire du Bouys" après 18h)
Sur réservation
Publication du 23/04/2024
Nouveau !
Cours de yoga à Azillanet
Le mardi à 18h
Date des cours :
- Mardi 9 avril,
- Mardi 23 avril,
- Puis tous les mardis suivants...
Tarif unique : 10 € le cours
Sur réservation
Publication du 28/03/2024
Cher(e)s ami(e)s du yoga,
Bonjour,
Cette semaine, nous avons fait une séance dynamique, de type Kundalini, pour fêter l’arrivée du soleil et de l'énergie émergente qui vient à nous, comme un bourgeon en train d’éclore.
N’oubliez pas que le printemps est une période de nettoyage, de purification :
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du corps : par une alimentation digeste, des boissons chaudes, de grandes balades en nature,
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des pensées : en nettoyant notre jardin intérieur et en laissant aller ce qui doit partir, comme un nuage ne fait que passer dans le ciel de notre esprit…
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de notre habitation : en faisant du vide dans nos placards, en dépoussiérant derrière les meubles.
La semaine prochaine, nous allons fêter la pleine lune !
La lune est associée à la féminité et à la passivité.
La séance sera orientée vers des postures apaisantes, un yoga doux.
Une fois le cours terminé, en option, pour celles que ça intéresse et qui ont envie de chanter, vous pouvez rester :
Je vous propose de prolonger quelques minutes le cours pour reprendre le "Gayatri Mantra" que nous avons vu lundi dernier.
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Pour l'écouter : https://www.youtube.com/watch?v=SarlTxrAbIY
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Plus d'informations : https://www.yogayana.fr/enseignement/mantras/gayatri-mantra/
Concernant les prochains cours, il y aura des vacances et un jour férié.
Voici le planning du mois jusqu’à fin avril :
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Lundi 25 mars : Cours
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Lundi 1er avril : Pas de cours - Férié
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Lundi 8 avril : Cours exceptionnel - Vacances scolaires
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Lundi 15 avril : Pas de cours - Vacances scolaires
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Lundi 22 avril : Cours
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Lundi 29 avril : Cours
Prenez grand soin de vous
Om Shanti Shanti Shanti
Paix Paix Paix...
Publication du 24/03/2024
Gayatri Mantra
Le printemps arrive, profitez en pour pratiquer le Gayatri Mantra
ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्
Om Bhur Bhuva Swaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yonah Prachodayat
Le Gāyatrī est considéré comme le plus sacré du Veda, les textes ancestraux de l'hindouisme.
Invocation au soleil, elle peut se faire dans une rivière, lors du lever et du coucher de cette étoile.
La suite... ici : Gayatri Mantra
Publication du 14/03/2024
Cours de yoga à Aigues-vives
Le Lundi à 18h
Cours collectifs tous les lundis à 18h
Début des cours le 16 octobre jusqu'au 1er juillet.
Salle des associations d'Aigues-Vives (34)
Publication du 10/2023
Journal l'Indépendant
du 24/09/2022
Bonne vacances 2022 !
Bel été ! :)
Nouvelle salle de yoga en 2022
à Aigues-Vives dans l'Hérault
jusqu'à 3 élève(s) maxi
Festi-stage d'écologie intérieure
du 21 au 31 août 2018
Entre Foix et Toulouse
L’écologie intérieure à la portée de tous, grâce à des tarifs accessibles et à un programme riche, diversifié et approfondi. Le festi-stage : un stage en journée, un festival en soirée...
http://ecologieinterieure.org/
Nouveau ! Bénéficiez de réductions d'impôts sur le revenu égal à 50 % des dépenses engagées en prenant des cours de yoga à domicile avec YOGAyana !
Plus d'informations ici :
https://www.impots.gouv.fr/portail/particulier/emploi-domicile
"L’avantage fiscal prend la forme d’un crédit d’impôt sur le revenu égal à 50 % des dépenses engagées pour des prestations de services à la personne dans la limite de 12 000 € par an… (article 199 sexdecies du code général des impôts)."
MARCHE POUR LA FERMETURE DES ABATTOIRS :
Samedi 27 mai 2017 à 13h00 à Toulouse
https://fermons-les-abattoirs.org/marche-pour-la-fermeture-des-abattoirs-toulouse
Très bonne année à tous !
JOURNEE MONDIALE CONTRE LE FOIE GRAS
Le 25 novembre de chaque année
http://stop-foie-gras.com/en/world-day-against-foie-gras
UN WEEK-END D'ENSEIGNEMENT
avec Sogyal Rinpoché
Du samedi 14 nov. à 10h au dimanche 15 nov. aux alentours de 18h
au Centre de retraite bouddhiste tibétain Lérab Ling
https://lerabling.org/lang-fr/sogyal-rinpoche-14-15-novembre-2015
JOURNEE ET MOIS MONDIAL VEGAN
Le 1er NOVEMBRE de chaque année, c’est la Journée Mondiale Vegan et le bon mois pour vous y mettre enfin et devenir vegan, pour les animaux et la planète.
YOGA FESTIVAL PARIS 2015
Du 23 au 26 octobre
Entrée gratuite. Venez pratiquez cet art de vivre et faire une cure de rajeunissement.
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